10月になりましたね、衣替えの時期になると思いますが暑いときもあり、ちょっと肌寒いかなーと感じるときもあるので体調を崩さないように気を付けてくださいね。
半袖にするか長袖にするか迷う日がまだまだ多いでしょう…。
今月のツボは
志室(ししつ)
腰痛、坐骨神経痛のときによく使うツボです。
腎機能を高め、体内の熱を冷まし、水分を排出するといわれています。
コメントをお書きください
2023年
11月
01日
水
6月
木
4月
24日
月
03日
2月
22日
10日
金
1月
07日
土
04日
2022年
12月
19日
15日
火
10月
26日
17日
14日
9月
8月
06日
7月
11日
5月
28日
日
3月
コメントをお書きください